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Federica Burzoni
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Federica Burzoni

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federicaburzoni

Mom @studioartventurers
🪻yoga e spiritualità per anime un po’ freak un po’ chic
🐚 Percorsi interiori verso la gioia | Metodo A.R.T.E. ➛ Inizia qui👇🏻
Seconda parte! Ultimi lavori e il METODO! Freak Seconda parte! Ultimi lavori e il METODO! Freak but make it chic ✨
Cosa ci sarà nello studio? Corsi yoga (e non), q Cosa ci sarà nello studio? Corsi yoga (e non), quello certo. Ci saranno anche intensivi, workshop e laboratori con esperti esterni, gite! Si, qui il divertimento avrà sempre uno spazio importante. Perché divertirsi è una cosa seria.
Dai che ci siamo!!!! Oggi vi racconto i materiali Dai che ci siamo!!!! Oggi vi racconto i materiali che ho pensato di usare! Qualcosa sta ancora arrivando aiuto ahahaha Per me è importantissimo lavorare con i supporti: spesso li prendiamo come qualcosa che ci limita nella pratica, soprattutto per chi è molto flessibile. La verità è che lavorare con i supporti ci dà una cornice, un confine entro il quale possiamo muoverci e spaziare. la verità, per quanto possa sembrare un controsenso, è che i supporti danno libertà nella pratica.
Sulla parte fricchettona non ho MAI avuto dubbi. Sulla parte fricchettona non ho MAI avuto dubbi. Questo è il punto di partenza, per la lezione Incantesimi 1 datemi qualche mese. Mancano meno di 10 giorni!!
Ci siamo quasi! Oggi parliamo del software di pr Ci siamo quasi! Oggi parliamo del software di prenotazione: @movecare.app Ho provato diversi strumenti nel tempo, ma questa è l’unica che mi consente di creare piani online, creare lezioni prenotabili, avere chat diretta con gli studenti, chiamata 1:1 integrata (e altro) gratis. È comoda per me e per chi partecipa, che ha tutto in un solo spazio. 🚀🚀🚀
Come lo facciamo dentro?? Io ho adorato il proget Come lo facciamo dentro?? Io ho adorato il progetto. Spero vi piaccia! #newopening
Lo studio prende forma! Vederlo formarsi è tropp Lo studio prende forma! Vederlo formarsi è troppo bello 🩷
Nuovo episodio: lavori iniziati. Agosto è stato un Nuovo episodio: lavori iniziati. Agosto è stato un po un dramma. Sto aprendo il mio Yoga Studio e con questa serie ti faccio vedere il processo!
Qui eravamo a maggio. Ancora incerta sul da fars Qui eravamo a maggio. Ancora incerta sul da farsi ma la fomo ha vinto. Menomale. La serie che racconta la creazione del mio studio. Monto onestà e sincera perché ho deciso all’ultimo di pubblicarla. Io sono @federicaburzoni, insegno yoga e creo percorsi di benessere interiore ispirati all’arte Il mio studio è @studioartventurers, per anima un po’ freak un po’ chic come me ✨
BTS della creazione del mio Studio! Sono stata l BTS della creazione del mio Studio! Sono stata lungimirante, perché ho registrato tutti gli step, anche se questo video è montato a posteriori! Perché? Perché finché non ho praticamente filmato, non ho detto né fatto niente, per pura scaramanzia Benvenuti in questa Odissea! E grazie @profilocasa per aver trovato il posto giusto ❤️ Io sono @federicaburzoni, insegno yoga e creo percorsi di benessere interiore per rendere la propria vita la nostra opera d’arte preferita Il mio studio è @studioartventurers, per anime un po’ freak e un po’ chic, come me💅🏻
PFTS esiste? A me un po’ di magone viene sempre PFTS esiste? A me un po’ di magone viene sempre e prendermi quei 5 minuti in più a letto mi aiuta a ripartire. 5-10 respiri per esercizio 🩷
Mai stata fan della positività sempre e comunque. Mai stata fan della positività sempre e comunque. Però che ci sia sempre qualcosa per cui essere grati, si. Quello lo credo. E me lo ha ricordato G.
Il lavoro che faccio ha tanto di personale che a v Il lavoro che faccio ha tanto di personale che a volte proprio difficile spiegarlo in maniera oggettiva. Che il mio obiettivo non fosse insegnare, Yoga l’ho già detto diverse volte. Il fatto è che a volte io stessa faccio fatica a capire dove sta il confine fra lavoro e missione. Forse non esiste e ho il privilegio di farli entrambi. Con immensa gratitudine per chi mi ha aiutato ad essere dove sono oggi, la promessa che mi sono fatta e restare fedele a chi sono e alla mia voce.
Per me, essere insegnante cambia di periodo di vit Per me, essere insegnante cambia di periodo di vita in periodo di vita. Oggi significa creare uno spazio di ascolto, crescita, divertimento, spontaneità. E il mio nuovo studio nasce proprio per quello.
A furia di cliccare “riproduci successivo” il coll A furia di cliccare “riproduci successivo” il collo di sta mummificando (I know, sono in pieno rewatch TVD) Ecco, invece che skippare la intro, lasciala andare e nel frattempo allunga il collo!
Quest’opera mi comunica il peregrinare continuo al Quest’opera mi comunica il peregrinare continuo alla ricerca di un senso. Lo facciamo quando guardiamo un’opera d’arte che non capiamo, figuriamoci con le cose che ci accadono nella vita. E navigando le opere attraverso il movimento del corpo, mi sono resa conto che forse l’obiettivo non è cercare qualcosa. Forse l’obiettivo è soltanto sentire.
Uno yoga zero sbatti #nonsoloyoga ✨ Quando pensia Uno yoga zero sbatti #nonsoloyoga ✨ Quando pensiamo alla parola Yoga pensiamo tendenzialmente al tappetino, ma non è soltanto così! Questa pratica ci aiuta a lasciare andare e no, non sostituisce un percorso di terapia, niente lo fa. Le pratiche che facciamo ci aiutano a navigare il percorso.
Essere me stessa > essere perfetta E me lo hanno Essere me stessa > essere perfetta E me lo hanno insegnato proprio loro, perché quando quella mano l’ho mollata, sapevo che potevo farcela.
✨ 30+ pratiche yoga e meditazione divise per - in ✨ 30+ pratiche yoga e meditazione divise per - intensità - livello - durata - mood ✨Esecuzioni delle posture principali ✨Drill per lavorare il corpo + contenuti fit gratuiti + chat diretta con me per consigli e aggiustamenti Praticate online non è MAI stato così completo. puoi avere tutto questo meno di un caffè al giorno. Scrivimi LIBRERIA ed è tuo.
Chiudere una porta fa sempre un po’ di tristezza. Chiudere una porta fa sempre un po’ di tristezza. Ogni anno, l’ultima lezione che tengo, giro un video in cui chiudo la porta del mio studietto e lo saluto fino a Settembre. Per tre anni, colma di gratitudine per essere riuscita in qualche modo a riempirlo. Quest’anno gli ho detto ciao in maniera definitiva. Sapendo che quelle porte non le avrei più riaperte. Sono triste, è chiaro: sono umana. E sono anche felice, perché nell’ultima foto potete vedere me a Maggio, quando ho ROGITATO per il mio nuovo studio di Yoga. Piccolo studio, grazie. @studioartventurers benvenuto al mondo.
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𝘁𝗵𝗲 𝗮𝗿𝘁𝘃𝗲𝗻𝘁𝘂𝗿𝗲𝗿 | YOGA ∵ REIKI ∵ ARTE

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